Jeg giver kage!

• Rie har sidste dag i dag 

• Pernille har fødselsdag på fredag 

• Susanne giver feriekage 

• Thomas er blevet far

Der er mange grunde til at give kage. Det smager dejligt og det er en oplagt måde at markere en særlig begivenhed.

Men SKAL man spise kage, fordi det bliver serveret?

Det kan være en mental kampplads, kagebordet. For der er mange interesser på spil

• Du vil gerne glæde kagegiveren 

• Du vil gerne være høflig 

• Du har lyst til kage 

• Du havde besluttet sig for IKKE at spise kage

For mig at se, er der ikke ET rigtigt svar på om man skal spise kagen. Men der er en række spørgsmål, som jeg synes, at du med fordel kan stille dig selv. For det er vigtigt at skille skidt fra kanel. Hvornår er det reelt et spørgsmål om, at kagegiveren vil blive stødt og hvornår er det i virkeligheden et spørgsmål om, at du får overtalt dig selv til at spise et stykke kage, som du senere vil fortryde?

Vil du lære at blive klogere på dine tankemønstre omkring mad - så du kan begynde at tage valg, der ikke er styret af unødige hensyn eller sukkercravings?

Vil du være klogere?

Så prøv mit kursus “Successful Eating”.

Kh Ditte