Er et sommerhold en god ide for dig?

Alt efter hvordan din sommer ser ud, kan sommeren være et virkeligt godt - eller virkeligt skidt - tidspunkt at arbejde med spisningen. 

• Skal du på bilferie eller i den stil, så vil jeg aldrig anbefale dig at prøve at presse 2-3 timers video og øvelser ind om ugen samtidig. Her vil du helt klart få mere ud af at vente til du er tilbage til hverdagen. 

• Men ser du ind i en ferie med mere ro end i hverdagene, så kan det være et virkeligt godt tidspunkt. Fordi du præcis har det ekstra overskud i forhold til hverdagene. Måske er det også her du endeligt får tid til at læse bøger og generelt har større mental båndbredde til at fordybe dig og lære nyt?. Er det dig- så kan et sommerforløb være en super god investering, fordi tiden og overskuddet er større end i hverdagen. 

Kh Ditte