Er det dit slankekurs-mindset der spænder ben for dit vægttab?
Mini-kursus med øvelse
For mange er et varigt vægttab blevet en uløselig gåde. Du har været på så mange forskellige kure og prøvet så mange ting, at du føler, at det simpelthen er en kode du ikke har knækket.
For langt de fleste er det der står imellem dem og vægttabet deres mindset!
Altså er du fanget i et slankekurs-mindset?
I dette mini-kursus lærer du:
- Hvad er slankekurs-mindsettet?
- Hvordan påvirker det din spisning
- Hvad skal du gøre i stedet for at normalisere din vægt og spisning