3 tegn på, at du er (for) perfektionistisk

1: Du har høje idealer og er selvkritik

Du stiller store krav men mest til dig selv. Andre omkring dig må godt lave fejl, men der gælder andre regler for dig. Hvis ikke du klarer opgaven 100% godt, skælder du dig selv ud og kan ikke være tilfreds med den måde du har løst opgaven på.

2: Stræben efter høje idealer trods negative konsekvenser

Du stræber efter perfektion, også selvom du godt kan se, at det koster dig i form af stress, lavt selvværd og evig utilfredshed med egne præstationer.

3: Du føler dig kun god nok, hvis du er perfekt

Du synes kun du er god nok, når du har klaret alle dine opgaver 100% godt. Derfor oplever du ofte at være ked af det og utilfreds med dig selv. Også selvom andre omkring dig fortæller dig, at du har gjort et fantastisk arbejde.  

kh Ditte